Pripravte sa na dovolenku včas

Pripravte sa na dovolenku včas

Čo by nemalo chýbať v cestovnej lekárničke

Lekárnička, dá sa povedať, je dnes už každodennou povinnou výbavou, nech robíte čokoľvek. Máme ich na pracoviskách, v autách, v kanceláriách a už vôbec by vo vašom batohu nemala chýbať, pokiaľ sa vydáte za dobrodružstvom.

Nie je však cestovná lekárnička ako lekárnička. Výbavu treba čas od času „vyhádzať“ a prispôsobiť jednak destinácii, do ktorej sa chystáte, jednak času, ktorý sa tam chystáte stráviť. Je jasné, že na týždňovej rodinnej dovolenke s malými deťmi budete potrebovať trochu iné lieky a pomôcky, ako na mesiac trvajúcej výprave do dažďového pralesa. Isté spoločné body by sa však určite našli.

Čo baliť do lekárničky?
V prvom rade nezabudnite na svoje vlastné lieky, ktoré máte na predpis a ktoré užívate trvalo, resp. pri zhoršení zdravotného stavu. Vo väčšine prípadov treba myslieť aj na tých, čo pôjdu s vami – partner, deti, seniori... K týmto liečivám si potom pribaľte aj niekoľko „univezálnejších“. Nepotrebujete, samozrejme, všetky zo zoznamu, ale čert nespí, a tak radšej majte poruke z každej kategórie aspoň niečo.

Lieky proti nevoľnosti na cestách, zvracaniu: klasický kinedril, vyrábajú sa tiež rôzne lízanky na cesty

Lieky proti hnačke, či na pokazený žalúdok: živočíšne uhlie, tabletky Carbo Medicinalis, Endiaron, Smecta, Pancreolan..

Lieky proti horúčke: Paralen, Acylpyrin, Ibuprofen...

Lieky proti bolesti hlavy, zubov, ap.: Brufen, Ibuprofen, Paralen, Nalgesin...

Dezinfekčné prostriedky: Septonex, peroxid vodíka,Dettol, Asept...

Proti štípancom a na kožné alergie: Fenistil gel, Hydrocortison masť, Novosil...

Kvapky do očí: Visin, Ophtalmo-septonex

Kvapky do uší: Burow roztok, Dolorgit

Na bolesť hrdla: Tantum verde, Neoangin, Strepsils, Orofar... 

Prevencia tráviacich a črevných ťažkostí: probiotiká nap.: Lacto 7, Biopron, Probiofix, Lactoflor...

Sterilné krytie v prípade drobných poranení: obväz, rýchloobväz, gazové štvorce

Opaľovacie prostriedky: Daylong, Bioderma, La roche s faktorom vhodným pre Váš fototyp pokožky a s ohľadom na                                                          destináciu, do ktorej sa chystáte

Pípravky po opaľovaní a na spalenú pokožku: Panthenol mlieko alebo pena, Aloe vera gel..